|
Sv: Trenger litt hjelp
Jeg har drukket vin og fremdeles vært i ketose. Om vektnedgangen ikke har vært så stor - så har jeg villet unne meg det. Jeg har passet på å trene i forkant jeg da - som en ekstra motivasjon - OG spist kun lovlig mat slik at jeg ikke har bøtta på med karber i tilegg liksom.
Tror det er greit å bli kjent med kroppen sin.....for å se hva man tåler og ikke tåler 
__________________
Mål til påske:
|