|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Mye muskelmasse hadde jeg nok ikke da jeg begynte, nei Heller mest til at de er litt småspiste her nede i Belgia Men ellers virker det jo logisk at legen tar med i beregninga hvor aktiv man er i løpet av dagen.
Men jeg har hele tiden tatt litt ekstra ED-mat i stedet for å sprekke på annen mat, tror det er lurt,ja. Derfor har jeg spist noen ekstra kjeks når sug eller sult har kommet over meg. Og det har jo gått bra.
__________________
|