Vis enkelt innlegg
Gammel 22-02-10, 18:17   #1
Maja
Medlem
 
Maja sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Østlandet
Alder: 54
Innlegg: 211
Maja er ny på veien

Trenger tips til karbofri frokost på ferie

Vi skal snart til syden og jeg har begynt å tenke litt på hva jeg skal spise i ferien. Jeg har lyst til å unngå å ta helt av med karbohydratene. Vi skal bo i leilighet og der er det en liten kjøkkenkrok, så vi planlegger å spise frokost i leiligheten. Lunsj og middag kommer til å bli spist på restaurant, og selv om jeg skal prøve å gjøre kloke valg, så vil jeg ikke være fanatisk i ferien. Jeg har lyst til å "spare" karbene til restaurantmåltidene og vil derfor prøve å spise frokost som består av fett/proteiner og så nær opp mot 0 g karbs som mulig. Hva kan jeg spise? Noen gode forslag? Det er nok minimalt med kjøkkenutstyr i leiligheten og vareutvalget på nærbutikken er sikkert dårlig. Lurer på om jeg får tak i egg? Er det trygt å spise egg i syden (Kypros) eller er salmonella i egg utbredt? Noen som vet?

Forslag?

__________________
Klem fra Maja

88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58
Maja er avlogget   Min kostholdsfilosofi: For tiden generell lavkarbo Svar med sitat