|
Sv: Noen som starter i disse dager?
Lykke til i Fase 1 Tonej  Det kommer til å gå helt supert..
Som mellommåltid i fase 1 brukte jeg en del kalkunruller , og selleri fylt med magerost! Syntes de mettet godt og smakte godt.
Desserter i Fase 1 brukte jeg enten ricotta ost eller cottage cheese med litt nøtter og vaniljeessens.
Ang ost og mengder så var jeg veldig streng med meg selv på alt dette i fase 1 og har heller skeiet litt mer ut i fase 2. Fase 1 er jo bare 2 uker uansett og det går rimlig fort synes jeg.
Blir spennende å høre fra deg
__________________
|