[BitTorres]

Opprinnelig lagt inn av achillea, her.

Jeg trente for første gang på lenge med pulsklokke forrige uke og da på ketogen kost. Jeg ble veldig overrasket over hvor høy pulsen var, før jeg begynte å bli godt anpusten. Da lå den opp 95-97% mot gammel max. puls. Beina er enda tunge, da jeg bare har trent på ketogen diett i 2-3 uker nå, men dess mer cocosa jeg klarer å drikke før trening, dess lettere har det gått med utholdenheten.

Godt å høre, du opplever det samme som så mange andre. Jeg driver fortsatt å undersøker om det er noen som VET hvorfor hjertet slår raskere, og hvorfor maxpulsen flytter seg.
Fortsett med Cocosa`n, de mellomlange fettsyrene sklir rett inn i musklene
Om et par uker skulle du slippe de tunge bena vil jeg tro