Tråd: Redusering av karbo etter platå - hjalp det?
Vis enkelt innlegg
Gammel 20-02-10, 19:06   #5
streber
Seniormedlem
 
streber sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 50
Innlegg: 18.961
streber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastisk

Sv: Redusering av karbo etter platå - hjalp det?

jeg økte på med karber for å ligge rundt 15 istedet for 7-13 som jeg lå på de fleste dagene før jul, begynte med smør også, ikke bare olje. Gikk OPPalt igjen. Så nå er det tilbake til så mye karber som kroppen finner naturlig- minst 7, toppen 20- hver dag og bare olje igjen. 1,7 kg ned på 14 dager. Bra det! Bare irriterende jeg måtte legge på meg ALT jeg hadde tatt av før jeg oppdaget at MIN kropp ikke ville være med på dette mer fett, mer karbo opplegget. Så vi er temmelig forskjellige laget og det NYTTER ikke at alle gjør ting helt likt, vi reagerer på ulike måter.
streber er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fitline Svar med sitat