Vis enkelt innlegg
Gammel 16-02-10, 17:54   #107
tangoto
Seniormedlem
 
tangoto sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Akershus
Alder: 51
Innlegg: 558
tangoto har en fantastisk aura rundt segtangoto har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Januar starterer - veiedag mandag?

Opprinnelig lagt inn av Designeren, her.

Så utrolig bra da! 9 kg!!! Gratulerer!
Hva spiser du for å klare det da? Noen tips hadde vært fint...jeg spiser for lite fett tror jeg, men vet ikke helt hvordan jeg skal få i meg mer.....

Jeg har begynt med cocosa, fløte og kanel i kaffen jeg nå. Er jo en måte;-) Ellers elsker jeg ribbe med svor, litt hardt for magen kanskje, men smaskegodt. Nam! Og avocado og egg med majones og godt, eks reker og laks;-)
Censone for en fantastisk nedgang! Gratulerer!:-) Og til dere andre:-):-)

__________________
Start: 4. januar 2010 Delmål: 5 kg til 17. mai Apriltrening: yoga 0/5, spinning 275/200, rockering 365/200, sykkel 205/300. Velkommen til min journal.

tangoto er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på ketolyse Svar med sitat