[Fomle]

Tja. det er jo klart at når man slanker seg, og får nye vaner. For så å bare returnere til de vanene som gjorde at du trengte å slanke deg i utgangspunktet. Så går vekten opp igjen. Trenger ikke være rakettforsker for å skjønne det.

Meningen med slankingen vår, er vel å endre livsstilen? Og IKKE gå tilbake til de uvanene vi hadde før?
Mitt mål er et mer normalt, lav karbo kosthold, med mulighet for kos innimellom eller i helger. Ikke kos hver dag. Og MASSE trening. Da bør vekten bli stabil.

Men ender jeg tilbake i mine gamle vaner går vel vekten i taket igjen. Det skal IKKE skje.