[themonk]

Det finnes stort sett tre typer krom-tilskudd... og det er IKKE det samme. Langt ifra. Krompicolinat er det dårligste, med GTF krom like over... begge har et opptak på 1-3%. Krom aminosyrekelat har et opptak nærmere 25% og er derfor overlegent til "medisinsk" bruk. Eneste jeg har sett i Norge hittil er Biosym sin krom. Dersom du ikke får tak i denne ville jeg heller bare brukt Mivi Total.