|
Sv: Lite væskinntak ...
Jeg hadde også problemer med å drikke nok. Min løsning ble 0.7 l drikkeflaske. Jeg tar en stor mugge vann med lime båter oppi og setter i kjøleskapet, så fyller jeg på flasken min slik at jeg alltid har kaldt vann. Flasken er tett så når jeg er på jobb putter jeg noe lime oppi flaska og fyller på med kaldt vann fra automaten vår på jobb. På denne måten får jeg i meg alt mellom 3 og 4 liter vann for dagen.
Drikker jeg av glass så får jeg ikke mye i meg..merkelig det der.
__________________
|