|
Sv: Hva er det med damer og grønnsaker?
Vel jeg spiser sjelden olje på salat og har jeg salat( de grønne bladene uten næring) så er det i tacosalat med et lass kjøttdeig med masse msør.
Men grønnsakene kaster jeg ikke, det er faktisk en god del mineraler og vitaminer i de grønnsakene med farger, feks brokkoli, paprika osv. Jeg liker ikke å innta en haug tabletter for å oppveie for dette. Si hva du vil, men jeg ble akutt dårlig av å kutte de helt ut, godt mulig det er psykisk, men det skiter jeg i. For noen gram karber fra grønnsaker SKADER IKKE.
En håndfull brokkoli ta jaggu ikke opp mye plass. Jeg spiser like mye fett og kjøtt samme om jeg tar den paprikaen eller brokkolien. Og JA, det hjelper på magen.
De magre salatene, det skal jeg være enig i, men nå synes jeg du snakker mere unødvendig skitt om grønnsaker enn du trenger.
Hopp over grønnsakene du, jeg koser meg og vekta går tross alt ned når jeg legger til litt grønt i motsetning til når jeg kutter de ut |