Det er mange forskjellige ja, men det er stort sett det samme. Jeg sverger alltid til organiske tilskudd, mener dagligvaretilskudd er rene SØPPELET!! Både Solaray og Synergie er flotte merker, men jeg selv sverger til SUNSHINE når det gjelder krom og magnesium og endel andre vitaminer/mineraler fordi de inneholder endel urter og andre vitaminer og mineraler som skal understøtte opptaket. Dessuten er de som regel de STERKESTE på markedet, iallefall på sink og magnesium. 
Husk å ta stor nok dose. 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|