|
Sv: Noen som starter i disse dager?
Jeg er også mellom fase 1 og 2..men litt nærmere fase 1. (Helt til uka og helga som var nå)
Merker jeg fortsatt er redd frukt, og har ikke spist noe kornprodukter, heller ikke brøderstatninger før jeg her om dagen laget Hannahs knekkebrød. De har jeg tatt to av til frokost i klibrød strørrelse. Tenker at det er ok.
Ellers bruker jeg også mye magre smøreoster både på fisk, i omelett osv osv og masse grønsaker. (mest brokkoli og salat også knasker jeg litt kålrot for og prøve og klare noen mellommåltider)
Skal innføre yoghurt kjenner jeg, og evt noe bringebær..
Når dere lager osteknekkisene, lager dere av de ferdigskjærte taffelostene? Har tenkt på det, men jeg har unngått det siden de ikke er light. Men man skal kanskje ikke gå helt av hektene når det gjelder fett heller, det blir jo faktisk ikke så mye av det i løpet av dagen... |