Atkins får ikke så mye inn på dette i den nye slankerevolusjonen.
Er nok mange grunner til det...
Men, en kan alltid trekke fra fiber. Men vær obs når du leser pakken, de kan nemlig være trukket fra allerede... Hvis der ikke står derav/hvorav Xg fiber... Så det er ikke noe en skal spekulere for mye i på introduksjoen. 1 Fiberrik/GGhelsekli er max på introen!
Sukkeralkoholer er lurt å vente med, ettersom det er litt forskjellig hvordan vi reagerer på dem, men regelen er at de også går rett igjennom... 
NetCarb trenger du å ha kontroll på når du er ferdig å slanke deg, og da er det lurt å lese: Atkins for Livet.
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
|