|
Sv: Hvor mye trener dere når dere går på ketolyse? (helt ny her og lurer jo litt :-)
Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.
Hva definerer du som tung fysisk utskeielse da? DFet finnes folk som løper maraton på denne kosten... 
Selv trener jeg spinning/Zumba/styrke osv minst 3-4 ganger i uka + en skitur eller lignende i helga. Ikke noe problem det.
Supert at du fungerer slik på Ketolyse Mange gjør ikke det. Ikke spør meg hvorfor (spør heller Torkilsen..)
La nå ikke dette utvikle seg til en diskusjon om trening er bra eller ikke. Trening ER bra, men ikke nødvendigvis avgjørende for å oppnå vektreduskjon! |