|
Sv: Tyrkisk yoghurt!
2 dl tyrkisk yoghurt
4 ss limesaft
1 avocado (ikke de små)
4 isbiter (eller fire frosne fløteisbiter)
1 egg
søtning etter smak og behag. Jeg har ca 2 ts splenda.
Evt en skvett fløte.
Alt mikses i en blender eller med stavmikser.
Hell på 2-3 dl kaldt vann evt litt mer fløte og miks litt til.
Smak om du vil ha mere limejuice eller mere søtning.
Kjempegod og mettende. Denne holder både til frokost og lunch. |