|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Opprinnelig lagt inn av Pandora, her.
Da har jeg fått tatt en Power Yoga økt..og syklet
Flink idag - og tror jeg regner med Yoga minuttene som trening - power yoga gjør at pulsen stiger pg jeg kjenner det i masse muskler som liker å bli brukt
Altså..Yoga: 1/15 - totalt trening 175/1800 minutter
Ja, all fysisk aktivitet må vel kunne regnes som trening? I hvert fall hvis man kjenner at man bruker muskler og/eller blir andpusten...?  |