Fantastisk godt skrevet innlegg
Jeg har det på akkurat samme måten. Jeg har prøvd ketolyse en gang før, gikk litt ned, men så var det stopp. Tenkte som mange andre; HJELP!! ingenting hjalp, og da smatt jeg raskt tilbake til gamle synder, bare pga at vekta ikke rikket seg.

MEN, det er jo så mange andre gode grunner til å fortsette. Ja, du ramser dem opp alle sammen. Jeg har begynt nå igjen, har veid meg, men tar det veldig rolig med om vekta går opp eller ned 100-200 gram. Koser meg med et glass rødvin hvis jeg føler for det i helgen. Men jeg spiser ikke poteter, pasta, ris, hvetemel eller sukker, så får vektnedgangen komme ruslende når kroppen er klar for det.

Så lenge magen fungerer, så fungerer jeg