Vis enkelt innlegg
Gammel 02-02-10, 20:36   #19
Kanutten
Seniormedlem
 
Kanutten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
Kanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastisk

Sv: Skjulte lavkarbovarer i butikkhyllene, hvilke har du oppdaget?

Mange nye gode fiskeretter fra Findus som absolutt er lavkarbo!

Laksefilet Sweet Chilisaus 280g

Innhold:
Renskårne fileter av laks (Salmo salar) 68%, vann, sukker, maltodextrin, krydder (bl.a. chili), salt, riseddik, stivelse, tomatpuré, hvitløk, vårløk, stabiliseringsmiddel (E415) og farge (E160c). Saltinnhold: 0,7% Laksen er oppdrettet i Norge.
Næringsverdi per 100g:
Energi 660kJ/160kcal, Protein 14 g, Karbohydrat 5 g hvoarv sukkerarter 3 g, Fett 9 g hvorav mettet fett 1,7 g, Kostfiber 0,6 g, Natrium 0,3 g, Omega 3 2 g.

Laksefilet Urter og Hvitløk 500g

Innhold:
Renskårne fileter av laks (Salmo Salar) med skinn 90%, vann, modifisert stivelse, salt, løk, krydder (bl a. hvitløk), gjærekstrakt, urtekrydder, sitronaroma, stabiliseringsmiddel (E415) og purre. Saltinnhold: 1.0%.
Næringsverdi per 100g:
Energi 760kj/180kcal, Protein 17 g, Karbohydrat 1 g, Fett 12 g hvorav mettet fett 2.3 g, Natrium 0.4 g, Omega 3 fettsyrer 2.6 g* *118% av dagsbehovet

Torskefilet Sandefjordsmør 280g

Innhold:
Torskefilet 71 %, vann, fløte, smør, løk, skummet melkepulver, stivelse, salt, persille, sitronskall, sitronkonsentrat, fiskepulver, krydderekstrakt, maltodekstrin, gjærekstrakt, druesukker, løkpulver, vegetabilsk olje og smøraroma. Saltinnhold: 0,5 %. Fisken er fanget i Atlanterhavet FAO27.
Næringsverdi per 100g:
Energi 340kJ/80kcal, Protein 14 g, Karbohydrat 0,7 g hvoarv sukkerarter 0,1 g, Fett 2,5 g hvorav mettet fett 1,8 g, Kostfiber 0,6 g, Natrium 0,2.

Ørrefillet Lime & Mango 500g

Innhold:
Renskårne fileter av ørret med skinn, salt, krydder (bl.a. hvitløk) tomatpulver, aroma (bl.a. lime) saltinnhold 0,6%
Næringsverdi per 100g:
Energi 640kj/150kcal, 16 protein g, 0,6 karbohydrat g, 9,5 fett g hvorav mettet fett 2,2 g, kostfiber 0,2 g, natrium 0,2 g, Omega 3 fettsyrer 2,1 g

Ørrefillet Sitron & Hvitløk 500g

Innhold:
Renskårne fileter av ørret, salt krydder (bl.a. hvitløk), aroma, saltinnhold 0,6%
Næringsverdi per 100g:
Energi 640kj/150kcal, protein 16 g, karbohydrat 0,6 g, fett 9,5 g hvorav mettet fett 2,2 g, kostfiber 0,2 g, natrium 0,2 g, Omega 3 fettsyrer 2,1 g

__________________
Æ står han a!
Kanutten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ Svar med sitat