|
Sv: Egenkomponert lavkarbo
Tusen takk, dette var veldig nyttig. Nå er det bare å finne litt oppskrifter og slikt da. Men, et lite spørsmål til nå.Vet jeg bare kan søke, men det er så mye, drukner helt jeg.
Hvordan regner jeg ut hvor mye karbohydrater jeg har spist på en dag?
Skal jeg spise mest fett eller mest proteiner?
Får jeg svar på dette tror jeg sannelig at jeg er igang. |