|
Sv: Gir snart opp ...
Opprinnelig lagt inn av julianne, her.
Nå har jeg gått på Atkins i 3 uker, vært knallhard, ikke inntatt mer enn 20 gram karbohydrater hver dag, og har ikke gått ned mer enn 3,5 kg....har faktisk lagt på meg en halv kilo siste uka....
Blir snart sprø.....skjønner ingenting...forrige gang jeg gikk på dette(10 år siden) så raste jeg ned i vekt, og nå rikker det seg ikke en dritt...
Skal du mye ned i vekt, eller bare litt. Det kan ha betydning.
Det er en del som opplever litt vektoppgang den første tiden fordi denne kosten gjør at man legger på seg muskler man har tapt...ofte på jo-jo slanking og rene sultedietter, uten at jeg sier at det gjelder deg :-)
Ser at du skriver egenkomponert a la Atkins....er litt lettere å råde deg om vi vet hvordan du spiser :-)) |