|
Sv: Dere som står stille på vekta
Nå finnes det jo en del av oss som pga sykdom ikke klarer å sove mer enn 4-6 timer hver natt. Kan ikke si jeg har merket noen forskjell på vektoppgang lr nedgang pga det...men såklart er det viktig med søvn for å gi kroppen fulstendig hvile og tid til å "reparere seg" Man blir jo ikke direkte superopplagt av å sove så lite..
Har ikke problemer med å sovne dog...Steph. og jeg leser for hverandre på senga..i går var vi ferdig med "Trollvinter" av Tove Janson
|