[A-p-o-c]

Her er hva Skaldeman selv svarer på et ganske lik spørsmål her på forumet:

Opprinnelig lagt inn av ssskaldeman, her.

Vi tar en sådan fråga till:
Jag räknade på vad jag åt under en dag och hamnade på 1000 kalorier. Är det för lite? Jag är ju mätt och belåten?

Kalorierna är ointressanta. De är ett mått på vad som händer när du eldar maten i en ugn. Du har ingen ugn i magen. Lyssna på din kropp, som du gör nu. Du gör alltså alldeles rätt, även om du äter väldigt få kalorier.

Det är ointressant om du hamnar på 1000 eller 3000 kalorier. Lyssna på din kropp!
./.