Vis enkelt innlegg
Gammel 27-01-10, 22:20   #445
arkine
Seniormedlem
 
arkine sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 71
Innlegg: 1.154
arkine er virkelig snillarkine er virkelig snillarkine er virkelig snillarkine er virkelig snill

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst

tror det er normalt og bli sulten igjen etter en uke ,jeg ble også det

grønnsakssuppe bland den med blomkål brokkoli .å spis fort

ellers kan du også lage grønnskassuppe av grønnsakene, vann med buljongterning , blomkål hodekål løk ja alt du kan tenke deg av lovlige grønnsaker,, og husk salt , smaker og lukter kjempegodt

pannekakene blir bedre og bedre,,, jeg blander de enten med vann eller lettmelk,,
sjokofrokosten blir også en vane ,,men suppene blir aldri gode

__________________
start 18.01.2016

arkine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg Svar med sitat