[Estrella]

Jeg er veldig usikker på dette her. Er helt fersk i dette her, så har noe med det å gjøre.

Sitter her og lager en plan over hva jeg skal spise til frokost, lunsj, middag og kvelds. Det er atkins som er tingen, hvis noen lurer på det. Så siden det er i første fase, så er det max 20 karbohydrater pr dag. For meg som ikke er helt inni dette så er det litt stress å finne ut der og da hva ting inneholder, så må prøve å lage en ca.plan

Har matvaretabellen i bokformat og i den står det at egg stekt i fett har 0,3 karbohydrater. Da er det 0,3 karbohydrater pr 100 gram, sant?

Så med andre ord er det ganske lite karbohydrater i egg?