[elsemor83]

Opprinnelig lagt inn av arnakristin, her.

I og med at du har vekslet mellom pulver og egenkomponert GR så kan dt ta litt tid for kroppen å omstille seg til ketogent kosthold. Husk at det kan ta opp til 4 uker før kroppen har fått omstilt seg til å komme i skikkelig fettforbrenningsmodus.
Den vanligste nybegynnerfeilen på lavkarbo er at man får i seg for lite fett og drikker for lite vann.
Her har jeg forresten samlet sammen informasjon om lavkarbo og forumet beregnet på nykommere i lavkarbo verdenen: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970

Jeg har nå nesten holdt på ei uke med dette opplegget, og har gått ned nesten to kilo. Med tanke på at jeg har holdt på med slanking et år nå og vekten har stått stille lenge er jeg kjempe fornøyd med resultatet. Er helt tydelig at dette funker og at jeg forhåpentligvis gjør ting rett!:-)