|
Sv: Trenger litt oppmuntring og et "ikke gi opp"
Jeg synes du er flink!
Det er mange grunner til at vekta står stille, men ofte kan man oppleve at målene likevel minker - sånn som de andre her skriver.
Og så er det lurt å ikke stresse så mye med vekta. Kjenn på hvordan kroppen din har det. Hvordan DU har det. 
Jeg pleier å si at jeg ikke er så opptatt av hvor mye jeg veier ( for øvrig ALT FOR mye), men jeg er opptatt av å være i noenlunde ok form!
Vekta VIL snike seg nedover med dette kostholdet, men det går ikke alltid så fort som man ønsker.
Vi har også noen terskler underveis, og kan stå stille i ukevis. Da tar du målbåndet, og gir ikke opp! For det kommer!
Jeg vet at det er lett å si, men i teorien er det sånn...... 
Masse, masse lykke til!! Du klarer dette!
__________________
|