[Drainsoul]

Opprinnelig lagt inn av Drainsoul, her.

Jeg er veldig spent
Er på min andre dag. Følermeg i toppform, jeg går ikke rundt med min normale ulvehunger. Håper bare ikke jeg går OPP i vekt av dette, tror jeg har mistet en del vannvekt. For plutselig veide jeg 500g mindre, og de grammene har jeg slitt med for og komme ned på neste hele tall
Spennende

Men vil gjerne høre hva dere sier fordetom

Uansett utslag av ketolyserunden min så tror jeg at jeg kommer til og lære noe om kosthold. Skal holde meg lavkarbo

i GÅR spiste jeg: Egg ob bacon til frokost og kvelds, 75g valnøtter til lunsj, 100g (!) spekeskinke til middag og diverse annet jeg ikke husker
Hva tror dere om det?

I dag har jeg hittil spist laksefilet til frokost med masse smør og olivenolje

Opprinnelig lagt inn av Drainsoul, her.

"Diverse annet" inneholdte ikke karbohydrater, så jeg tror det ikke var så farlig
Undres litt over dette med kalorier.
Om jeg går, tja, 500kalorier i overskudd MEN får i meg anbefalt mengde karbohydrater på ketolyse, vil jeg da gå opp i vekt?

Føler jeg burde legge til at jeg var på en legesjekk
Han ble litt sjokkert, for jeg er normalvektig, men det "usunne farlige" fettet rundt magen og hoftene var det mye av.