[T.V.]

Mitt første innlegg på forumet!!
Jeg har som mål å ta av 63 kilo. En LANG vei å gå men det trengs. Er 20 år og har en BMI som viser over 44.
Er det noen som kan forklare i en melding eller noe hvordan jeg får en slik ticker nederst? Har klart å lage meg en men aner ikke hvor jeg lager den som en slags "signatur"..
Jeg kommer til å holde meg til lavkarbo samt litt shake nå og da (Noka-shaker) samt at jeg skal trene så mye jeg bare klarer! Håper virkelig jeg klarer å nå mitt mål, skal ha noen delmål der mitt første er å gå ned 15 kilo før påske. Det kommer til å bli tungt men jeg skal klare det!