|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Etter å ha hatt treningsstopp siden midten av desember (med tragiske resultater for en gammel kropp) kom jeg endelig i gang:
1 time Les Mills Body Balance (tai-chi/yoga/pilates/stretching) i dag !
Planen er Les Mills Body Pump fredag og så vurderer jeg å prøve Bosu trening på søndag, siden de har sluttet med Body Viven de hadde da.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|