|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Da er jeg klar for ny oppstart i fase1 .
Helga har vært veldig avslappende, ikke noe stress, spist kun når jeg har hatt matlyst (men holdt meg til rene produkter av kjøtt, fisk og grønnsaker), og magen fungerer igjen normalt.
Så nå har jeg gjort klar alt til neste uke, valgt ut hva jeg skal spise hver dag og kjøpt inn grønnsaker som er delt opp og klare til koking/woking/steking.
__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"

|