|
Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
Opprinnelig lagt inn av frifuggel, her.
Flere som reagerer på egg, har selv for en stor del erstattet dem med proteinpulver i smoothies. Kyllingkjøtt og annet kjøtt, cottage cheese, ost etc, kan også erstatter den proteinmengden man ellers vil få i seg gjennom egg 
hvilke smoothies kan man drikke når man er i ketose da, altså uten at man får for mye kh?
__________________
|