|
Sv: Til dere som spiser egenkomponert lavkarbo
Les i journalen min hva jeg spiser. (den uryddige lenken i signaturen min, aner ikke hvordan jeg får fine ord og setninger istede..)
Men brukte diett.no igår, la inn ca det jeg spiste igår, og lå faktisk mye lavere i karbohydrater enn jeg trodde. Ble under 20 om jeg forstod siden riktig. Men tipper jeg ligger da på under 30 iallefall på generell basis.
Idag har jeg spist:
Grove minipølser, stekt med ett egg, litt tomat og sopp.
Kaffe med lettmelk x3.
Ett fullkornsknekkebrød med majones og speilegg.
2 ostekjeks med pålegg. (camembert light og smøreost, purre og agurk/tomat)
Middag:
Stekte grønnsaker, kokosmelk, thai curry. Blandet i rester av blomkålris med sopp fra igår og bittelitt fullkornris med villris, også rester.
grønn te
__________________
FAILURE IS NOT AN OPTION!

|