[Kitt]

Opprinnelig lagt inn av Monicah, her.

Du trenger ikke bare drikke vann, da! Selv om det er det beste/sunneste!
Melk utgår, men kaffe/te, litt lett- brus eller sukkerfri saft etc går også an!

kan en bare drikke LITT lett-brus? eg drikke sikkert fleire liter for dag...

Jeg er bare litt forsiktig så jeg ikke får en eller annen på nakken!

Neida, men dette har vært så mye diskutert her inne og vi er ikke akkurat enige, for å si det sånn!

Jeg kan drikke litervis med Cola Zero og likevel gå ned, andre tåler ikke noen form for søtstoff uten at vektnedgangen stopper opp og noen vil rett og slett ikke putte sånn gift i kroppen sin.
Noen mener også at det opprettholder søtbehovet/-suget om man bruker mye søtningsstoffer!

Så dette er nok noe du rett og slett må finne ut av selv!