|
Sv: Bmi på under 25
Heihei!
Jeg lurer også på noe av det samme.. leste her at man ikke skal lage ny tråd for alt mulig, så sleger det inn her..
Jeg vurderer å begynne på ketolyse, synes det høres meget bra ut.
MEN. Vil jeg gå ned noe særlig når jeg har en bmi på 21?
Jeg er 174 høy og veier 66 kg, så vil ikke ned mye, men stramme opp litt her og der. Jeg trener noe, ikke intense treningsøkter men en del gåturer osv.
Håper på svar  |