Vis enkelt innlegg
Gammel 11-01-10, 18:26   #1
JanneKS
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 14
JanneKS er på en erverdig vei

Er ny her, og lurer på mye

Har holdt på med lavkarbo snart en uke, og føler det er masse jeg ikke skjønner enda.
Har lest masse, fått linker til nybegynner-tråder osv. Men likevel er det vanskelig.

Er redd for å spise for mye, for lite osv.

Bruker stort sett de oppskriftene som ligger ute her, og har spist masse god mat sist uke

Jeg er sikkert for dårlig på å drikke vann
Føler at magen har stoppet opp (sorry detaljer)

Lurer på om jeg kan "unne" meg et knekkebrød for dag, for fordøyelsens skyld.
Bruker masse tid og energi på å lese, planlegge måltider og sånt, og blir egentlig sliten og frustrert
Har gått ned litt over et kg på en uke. Mannen noe mer

Skulle hatt noen "stalltips" uten alle disse linkene jeg har sett andre har fått.

JanneKS er avlogget   Min kostholdsfilosofi: søkende Svar med sitat