Vis enkelt innlegg
Gammel 11-01-10, 12:17   #2
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 49
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Et par spørsmål om styrketrening

Hvis jeg ikke husker feil så trener du på elixia? Har du forsøkt Power-timene? Jeg syns de gir kjempegod utelling, mye bedre enn jeg klarer selv på apparater. Og de tar hele kroppen.
Og så har jeg merket stor forskjell av å trene, av alle ting, yoga-timer! Jeg sliter med progresjon og å bygge muskler pga insulinreisistensen, men med det har jeg virkelig merket forskjell på 2-3 timer.
Ellers syns jeg RYP virker spennende for de som har konsentrasjon og fokus nok

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat