Vis enkelt innlegg
Gammel 11-01-10, 10:39   #238
tinus76
Medlem
 
tinus76 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sør-vestlandet
Alder: 49
Innlegg: 447
tinus76 er på en erverdig vei

Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst

Opprinnelig lagt inn av grotingeling, her.

Vil gi deg samme råd som jeg gir til andre; fokuser på dagen i dag, ta med deg erfaringen fra "i går" men bruk ikke tid og krefter på å irritere deg over det som har vært!
Gå videre, tilbake på sporet så raskt som mulig - en utskeielse ødelegger ingenting, mange utskeielser vil derimot ha negativ effekt.

Du fikser dette

Det rådet skal jammen meg jeg og prøve å ta med meg... Godt dagt Det er bare å begynne på an igjen idag

__________________
Klem fra Tinus gift med mannen, mamma til E04, J06, J08
Min_Journal - Startdato: 20.10.09, Startvekt: 96 kg, skal ned minst 31 kg


tinus76 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiett Svar med sitat