[Janedoe]

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Fulgte du den til punkt 0g prikke slik det står i b0ka, 0g 0ver n0en måneder?

Jada, det gjorde jeg. Men hoppet av i forbindelse med en ferietur, fortsatte da med lite fett og lite karbo, og gikk da mer ned på kort tid enn jeg gjorde på ketolyse.

Men takk for alle innspill - jeg ser at jeg må putte inn litt fett - nøtter er innkjøpt, og prøver med litt "sunt" fett. Gir det en måned, og så ser jeg om det går fint, eller om jeg skal prøve en ketolysekur igjen...