|
Sv: Opp i vekt?
God nytt år Lars'ern. Hvordan har det gått siden du droppet meieri produkter og kaffe? Var det dette som skulle til for å få forbrenningen igang?
Jeg står nå på startstreken for å komme meg i gang i gjen etter en karbo jul. Føler meg elendig! Skal bli deilig med litt lavkarbo igjen.
Men lurer på hvor streng jeg skal være for å få av de siste kiloene litt kjappt. Ble nok litt for slapp med meidriproduktene på slutten sist, og da stoppet alt opp.
Hadde vært fint med input fra deg nå etter noen uker. Erfaringer med hva som fuker eller ikke.
__________________
6.9.09: 81,1 kg
1.10.09: 76 kg
22.10.09: 74,1 kg
6.1.10: 77 kg full av julekarber 
Mål: 72 kg i mai
|