|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Jeg trenger å finne igjen treningsgleden, og skal derfor gi meg selv en litt annen utfordring denne måneden. I løpet av Januar skal jeg prøve 8 forskjellige nye treningstyper! Så langt har jeg 3, ahstanga Yoga, chakaboo og ski-gåing (ja, jeg har gått før, men ikke som trening. Hvis min ski-erfaring kan kalles trening, kan jeg si jeg har begynt å jogge om jeg har løpt etter busen en dag )
Og ja, det må foregå i mer enn 3 kvarter for å gjelde.
3/8 nye treningsvarianter.
__________________
Persistance pays!
|