Vis enkelt innlegg
Gammel 07-01-10, 14:58   #362
grotingeling
Seniormedlem
 
grotingeling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 53
Innlegg: 5.300
grotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt av

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst

Første arbeidsdag i 2010 - riktignok så har jeg hjemmekontor for å slippe å gå ut i kulden slik at feberen kommer tilbake, men nå er jeg i alle fall helt kvitt alle seriøse symptomer på både forkjølelse og fase1-oppstart . Har vært deilig å kunne slappe av og ta livet med ro disse første dagene i fase 1, kan absolutt anbefales hvis muligheten er tilstede. Enklere å takle hodepine, kvalme og andre utfordringer i startfasen, når en ikke må forholde seg til alt stress og styr på jobb. Er akkurat ferdig med lunchen, så nå er det 4 timer til jeg er ferdig på jobb (startet litt sent....) og kan lage meg middag.

Vekta var litt opp i dag, men det ser ut til å være vann og fettfri masse (har tanita-vekt). Er uansett ikke særlig stresset, for jeg har jo stort sett oppholdt meg i horisontal stilling i 4 dager og forventer at noe muskelmasse har forsvunnet. Skal nok ta det igjen

__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"


grotingeling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF Svar med sitat