|
Sv: Jula er over!
Hei, jeg er ny her. Jeg har før tatt av en del kilo med lavkarbo prinsippet. Men av forskjellige årsaker ble det ikke gjennomført slik jeg hadde tenkt i fjor. Nå har vi startet på ett nytt år, og jeg er igang igjen. Er i dag inne i min 3 dag med lavkarbo. I utgangs punktet holder jeg meg til håndflate metoden til måltidene, men kutter ned litt ekstra på karbohydratene innimellom. Ønsker å ta av 30 kg.
Håpet er at dette forumet kan bidra til at jeg når målene mine 
|