Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Ikke bare vektreduksjon, er ikke primært ute etter det jeg. Men bedring av helse! Og DET har jeg oppnådd!!!

BTW sier Lutz at alkohol er ok?? Da stemmer jeg på ham! Vin har antitanter og er godt for hjertet!

Haha - enig. Jeg har drukket rødvin stort sett hver eneste dag siden jeg startet med lavkarbo. Men jeg må skuffe deg angående antioksidanter. Det er faktisk bare tull, helt på linje med kolesterolmyten. Anbefaler Ben Goldacres bok "Good Science, Bad Science" for detaljer. Den setter antioksidantmyten i et helt nytt perspektiv.