Opprinnelig lagt inn av karbonegro
Det er ikke bra å overdrive vanninntaket. Ei veninne av meg ble nylig vannforgiftet etter å ha drukket alt for mye i løpet av en dag.
Enig med karbonegro om å ikke overdrive. Det er visst den vanligste selvmordsmåten blant leger: Vannforgiftning. Det er jo derfor noen dør av Ecstacy - fordi de drikker seg ihjel. Jeg vet imidlertid ikke hvor mye som skal til for å dø.
Men dersom man ikke er i ketose, det ikke er spesielt varmt og man ikke mosjonerer spesielt mye, hvor mye vann trenger man da? Jeg er ikke tilhenger av at man bør drikke flere liter jeg. Tenk på i Steinalderen; gikk de rundt og pælmet vann hele dagen?
En liten brannfakkel kanskje.... 
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|