|
Sv: Er dette grei mat iløpet av en dag?
Hei
Dette ser greit ut, men pølsa inneholder 6 gram KH pr 100 gram pølse.
Du bør også tenke på blandet salat til lunsj eller middag av og til samt å variere litt på grønnsakene for å sikre kroppen tilgang på viktige mineraler og vitaminer. Litt nøtter som snack er fint i så måte (hassel, para, valnøtt, pinjekjerner på salat etc)
Lykke til
Torkil |