Til ketolysere med erfaring
Jeg begynner 4. januar, og gleder meg masse. Leser mye om vekt-tap, hvor mye og hvor fort. Har lest boka til Torkild, men jeg har lyst til å høre om erfaringer fra folk på ,min str.
Hvor mye har dere gått ned på ketolyse?
Over hvor lang tid?
Jeg er 1,70, veier 86 kg, skal ned til minst 72 kg:-)
|