|
Sv: Treningsutfordring Desember 2009
Opprinnelig lagt inn av Fungirl, her.
Mandag:
Tredemølla - 40 min
MRL - 60 min
930/1000
Onsdag:
Tredemølla - 60 min
Styrke - 10 min
1000/1000
Da var målet nådd og jeg kan trygt si at jeg ikke hadde komt meg på treningssenteret i dag hadde det ikke vært for denne tråden 
|