|
Sv: Kva er normalvekt?
HMmm. Dette med bodyanalyse verkar særs interessant... Eg skal sjekke det ut.
Har nokon erfaringar med korleis ein måler feittprosent utan dette apparatet? Vert dyrt i lengden... Eg lurar også på korleis effekt lavkarbo-diettar har om ein vil under "normalvekta"... Nett no har eg ein BMI på 25,7, men eg er trenar ein del styrke og er vel eigentleg ganske normal. Eg vil likevel ned fem kilo til for å kome inn i ein spesifikk vektklasse. Eg treng ein diett der eg kan trene, gå ned i feitt og ikkje tapa muskalar. Eignar lavkarbo seg til slike føremål? Til no har eg forsøkt Dr. Dahlqvist Low Carb High Fat, men etter to veker tok eg ei pause i jula. |