|
Sv: Treningsutfordring Desember 2009
Blir ikke dette egentlig litt feil gjort?
Minutter sier ikke alt.....
Om en f.eks vil ha bedre kondis, er det bevist at man må variere på distanse og intensivitet.
Mvh Ndure
Aktiv langdistanseløper (langvarig syk for tiden  )
__________________
15 år.
Your Mama so fat that people exercise by jogging around her!
|